習慣化

「このままでいいのか」という不安を抱え、深夜まで働く私が辿り着いた答え。時間の断捨離で手に入れた「最高の朝カフェ習慣」が、空回りしていた心と暮らしを優しく整えてくれました。

"ちょっとだけ"の威力はやっぱりすごい。最近の僕のテーマです。やめようと思ってたのにやってしまう・やろうと思ってたのにやらないでいてしまうなんかやる気が出なくて続かない皆さんも何かしらで経験があるかと思います。かく言う私もそれは同じでして、それを変えるために私が最近大切にしてる考え方です。