暮らしを整える 深夜まで働く私でもできた！「時間の断捨離」で手に入れた最高の朝カフェ習慣
「このままでいいのか」という不安を抱え、深夜まで働く私が辿り着いた答え。時間の断捨離で手に入れた「最高の朝カフェ習慣」が、空回りしていた心と暮らしを優しく整えてくれました。
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思考を整える 仕事に忙殺されていた私が「書く・整える・動く」で見つけた、心地よい暮らしのバイブル本3選
「書く・整える・動く」で人生は変わる。仕事に追われていた日々から、自分を客観視し、フットワーク軽く動けるようになるまでの軌跡を、3冊の本と共に振り返ります。年の瀬に自分をリセットし、良い状態で新年を迎えたい方へ贈る読書エッセイ。
暮らしを整える 私にとって「料理」は”趣味”か”仕事”か
こんにちは、ろっきーです。４月ですね◎皆さんはお花見に行きましたか？私は人が多いところが得意ではないので、夜にひっそり少し行ってきました🌸まあ実際には１人で昼間に花見するのが怖いだけ。笑今日も特段にあったかくて良い日なのにもう４月も後半だか...
暮らしを整える “ちょっとだけ”の威力
"ちょっとだけ"の威力はやっぱりすごい。最近の僕のテーマです。やめようと思ってたのにやってしまう・やろうと思ってたのにやらないでいてしまうなんかやる気が出なくて続かない皆さんも何かしらで経験があるかと思います。かく言う私もそれは同じでして、それを変えるために私が最近大切にしてる考え方です。
暮らしを整える 最近のひょん
こんにちは、ろっきーです。更新がお久ーーーーになり自分でも辞めたんか?くらい手付かずでした...(実際半分辞めてた説)三日坊主を何度でもやるでおなじみこの私またひょんなことからリスタートしていきましょうかひょんなことひょんなことって辞書で引...
思考を整える 良い習慣が続かないなら悪い習慣をやめてやる！
ダイエットしよう！と思っても思わず食べてしまう。。今月はお金を節約だ！と計画して、結局飲みや買い物に使ってしまう。。一日数分でも筋トレしよ！ってなって疲れて寝てしまう。良いと思ってもいざやってみると続かない...こんな経験皆さんもあるかも知...
余白を楽しむ 【推し活】三代目JSB RISING SOUNDに行ってきた◎
去る11月10日、三代目 J SOUL BROTHERSデビュー12周年のタイミングでこんな発表がありましたライブフィルム『JSB3 LIVE FILM / RISING SOUND』を2023年1月6日（金）より公開9年ぶりのアリーナツア...
思考を整える 【ずるい仕事術】会社員として働くわたしへ。あなたへ。生き抜くためのバイブル
今回は、最近おすすめの本のお話。佐久間宣行のずるい仕事術 ~ 僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた~著：佐久間宣行本当に読みやすくてわかりやすくてめちゃくちゃいい本でした。端的にいうと、会社員として生き抜く術を様々な角度から...
思考を整える 【失敗談】目標倒れした去年の振り返りと今年の抱負
新年あけましておめでとうございます！ろっきーです。もう10日以上経ってしまいましたが...皆様年末年始はいかがお過ごしでしたか？私は久しぶりに１週間ほど実家に帰ったもののしっかり体調を崩しゆっくりしてました笑逆に休みで良かった〜〜、と思える...
思考を整える 「月目標シート、作ってみた。」
こんにちは、ろっきーです。しばーーーーーーーらく更新が空いてしまいました....良くないですね(;_;) 少しずつでもやらないとなぁ。。。気づいたらもうすっかり涼しくというか寒くなってきましたね〜涼しいのはありがたいのですが、ココ最近は雨続...